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Iron Gym barre chin-up - estrema versatilità per il bodyweight training

Il training col peso del proprio corpo è salvaspazio e estremamente effettivo. Non è solo l'aumento muscolare, bensì anche la forza e soprattutto la coordinazione che vengono incrementate attraverso gli esercizi col peso del corpo. Per questo il training col peso del corpo, anche detto Bodyweight Training, è molto popolare.

Iron Gym barra chin-up Xtreme - tenuta sicura sul telaio della vostra porta

Le barre chin-up di Iron Gym sono ideali per i telai delle porte. Una barra chin-up di Iron Gym può essere fissata in modo sicuro al telaio della vostra porta e, se non è più necessaria può essere facilmente tolta allo stesso modo. Grazie alle misure minimali, le chin-up bars di Iron Gym possono essere riposte quasi ovunque.

Però la door bar multifunzione di Iron Gym non è solo utilizzabile per le chin-ups:

si possono eseguire numerosi esercizi supplementari di training muscolare col peso del proprio corpo. Flessioni, dips e molti altri esercizi arricchiscono le vostre possibilità di training. In combinazione con Ab Straps o cinture addominali, è persino eseguibile un training molto efficace della muscolatura addominale.