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Il trampolino: attrezzo per la resistenza con un fattore di divertimento

Pochi attrezzi fitness sono così amati sia dai bambini che dagli adulti quanto il trampolino, utilizzato sia per il divertimento in giardino che per un allenamento completo. Ogni salto su di esso regala una sensazione di leggerezza e allegria. Non sorprende, quindi, che il trampolino sia da anni uno degli attrezzi sportivi e ricreativi più diffusi. Molte famiglie hanno un trampolino nel loro giardino. Porta il trampolino a casa tua e goditi i numerosi benefici per la salute, con un particolare plus: divertimento assicurato durante l'allenamento!

L'attrezzo da gioco perfetto per i bambini

I bambini hanno un impulso innato a muoversi: desiderano naturalmente il movimento. Corrono, si arrampicano, si dondolano o saltano. Il movimento è un'espressione della loro voglia di vivere e un elemento importante nel percorso verso uno sviluppo sano e completo. Un tappeto elastico a casa crea spazio sufficiente per il movimento e integra l'esercizio fisico nella vita quotidiana in modo divertente. Il trampolino è l'equilibrio perfetto per la giornata scolastica e favorisce la concentrazione: dopo un giro sul trampolino, i compiti si svolgono quasi da soli. I bambini possono sfogarsi a piacimento sul trampolino. Anche i più piccoli si divertono moltissimo. Incoraggia la forma fisica dei tuoi figli fin dall'infanzia con un trampolino a casa tua.

Trampolini per il giardino

Saltare all'aria aperta

I trampolini o i tappeti elastici da esterno con un'ampia superficie per saltare sono un'attrezzatura da giardino molto popolare, e non solo per i bambini: anche gli adulti amano sfidare la gravità su un trampolino ed essere attivi all'aria aperta. I trampolini sono disponibili in diverse forme (rotonde, ovali o quadrate) e con diametri diversi, da circa 2,50 a 4,30 metri. In questo modo, è possibile trovare il modello giusto in base alla disposizione e allo spazio disponibile in giardino. Il telaio e le molle del trampolino per il giardino sono in acciaio zincato e sono, quindi, protetti dagli effetti degli agenti atmosferici, come il freddo e le precipitazioni. L'imbottitura del telaio e il tappeto per il salto sono resistenti ai raggi UV, in modo che il colore non sbiadisca alla luce del sole. Una rete di sicurezza integrale assicura che i salti troppo energici vengano assorbiti in modo sicuro.

Acquista un trampolino interrato - salti a livello del suolo

Il trampolino a terra, conosciuto anche come trampolino inground, rappresenta un'alternativa ai trampolini su cavalletti. Si trova quasi a livello del suolo a circa 20cm dal suolo e può essere montato rapidamente. Prima di iniziare a saltare, è sufficiente scavare una fossa a forma di cono sulla quale viene poi posizionato il trampolino a terra.

Un trampolino da terra difficilmente si nota nel paesaggio del giardino

Poiché un trampolino interrato è in gran parte incassato, questo modello ottiene punti soprattutto per il suo aspetto attraente. Di norma, è visibile solo il telaio, in modo che il trampolino si inserisca armoniosamente nel giardino. Inoltre, questi modelli non richiedono necessariamente una rete di protezione, per cui la visuale è libera e il trampolino si nota appena.

Un altro vantaggio: la sicurezza

Soprattutto i genitori trovano i trampolini InGround interessanti per la loro particolare sicurezza. I bambini possono salire facilmente e rapidamente sulla superficie di salto senza assistenza o scala e iniziare a saltare. Inoltre, non è assolutamente necessaria una rete di protezione, poiché il salto non avviene ad altezze elevate.

Poco sforzo per un grande divertimento nel salto

Se si opta per un trampolino interrato per il giardino, tutto ciò che serve come accessorio è un telo adatto. Questo protegge in modo ottimale le attrezzature ludiche e sportive dalle intemperie. L'impegno di manutenzione è molto ridotto e il trampolino a terra è stabile e sicuro anche in presenza di vento e intemperie, senza bisogno di ancoraggi aggiuntivi.

Flatground-Trampolin – il trampolino a terra di prima classe

Un altro trampolino a terra degno di nota è il trampolino flatground, che è completamente affondato nel terreno. Poiché anche il telaio è affondato nella fossa scavata, il trampolino è a filo del prato. Come per i trampolini InGround, anche in questo caso l'attenzione è rivolta soprattutto alla sicurezza e all'estetica. I marchi Salta e BERG commercializzano questi modelli con i nomi Baseground o FlatGround.

Cosa considerare all'acquisto di un trampolino?

Un trampolino dovrebbe essere sicuro, avere una buona elasticità e durare il più a lungo possibile - sono questi i requisiti principali che si pongono per un trampolino. Ma come riconoscere un trampolino di alta qualità? Ecco su cosa dovresti prestare attenzione quando acquisti un trampolino:

Telaio

È importante che il materiale sia il più spesso possibile. Più alto è il peso proprio del trampolino, più è stabile. Per un trampolino da esterno, anche il telaio, come le molle, dovrebbe essere zincato e quindi resistente alle intemperie.

Molle

Il numero, la qualità e la lunghezza delle molle influiscono sul comportamento di salto. I bambini più piccoli e leggeri saltano meglio sui trampolini con un numero inferiore di molle e più corti. Per i saltatori più grandi e pesanti (adolescenti/adulti), l'ideale sono molle più lunghe e più numerose, perché hanno un ritorno elastico maggiore e catapultano i saltatori più in alto.

Copertura dei bordi

Assicurati che la copertura dei bordi copra completamente le molle, così che i piedi durante il salto non possano finire tra le molle. Per i trampolini da giardino, inoltre, più spessa è la copertura dei bordi, meglio è, poiché funge da ammortizzatore.

Peso massimo dell'utente

Il peso massimo dell'utente indicato dal produttore non dovrebbe essere superato. Questo potrebbe accadere, ad esempio, con saltatori più pesanti o quando due persone saltano contemporaneamente sul trampolino. Meglio avere un po' di "margine" rispetto al peso dell'utente indicato.

La qualità è fondamentale

Chi compra a buon mercato, compra due volte - questo vale anche per i trampolini. Un prezzo estremamente basso si riflette inevitabilmente sulla qualità. Tali trampolini sono generalmente di qualità inferiore: la qualità del salto non è convincente perché non vengono utilizzate molle di qualità, la rete di sicurezza non si chiude in modo sicuro o la copertura dei bordi non copre completamente le molle. Ciò comporta il rischio di infortuni: i piedi possono rimanere incastrati tra il tappeto da salto e il rivestimento del bordo. Inoltre, l'esperienza ha dimostrato che i primi difetti di questi trampolini appaiono dopo poco tempo. Le molle non offrono più tensione sufficiente e la resistenza alle intemperie del materiale diminuisce: presto compare la prima ruggine. Quando acquisti un trampolino, affidati alla qualità di marca, così ne avrai godimento per molti anni.

Trova la dimensione giusta del trampolino

I trampolini da esterno sono disponibili con diametri compresi tra 250 cm e 500 cm. La dimensione giusta per te dovrebbe dipendere principalmente da due fattori: la dimensione del tuo giardino e l'età delle persone che saltano su di esso. In generale, tuttavia, più grande è il diametro del trampolino, più divertimento avrai!

Il trampolino in autunno e inverno

Una volta che un trampolino è stato installato in giardino, sorge la domanda se possa rimanere all'aperto per tutto l'anno. Poiché il telaio e le molle dei trampolini sono zincati galvanicamente, possono rimanere all'aperto tutto l'anno senza arrugginire. Nonostante i componenti resistenti alle intemperie, consigliamo comunque di mettere il trampolino al riparo durante i mesi più freddi. La protezione dalle temperature estreme e dalle intemperie aumenta la durata del trampolino e lo mantiene più a lungo bello. Se troppa neve si accumula sul tappeto elastico, le molle potrebbero allungarsi a causa del peso. Un trampolino da terra può essere coperto con un telo di protezione dalle intemperie invece di smontarlo. La sicurezza è anche garantita durante i venti autunnali tempestosi: geboten: un trampolino con rete di sicurezza offre una grande superficie di attacco al vento e può essere spazzato via. Alcuni produttori offrono Set di ancoraggio per il trampolino. Se non c'è spazio per riporre il trampolino, può essere fissato

Consigli per i trampolini

La varietà di trampolini disponibili è vasta. Pertanto, è utile considerare alcune domande fondamentali prima di procedere all'acquisto del tuo trampolino. Qual è l'obiettivo di fitness che desideri raggiungere con il trampolino e con quale frequenza e intensità prevedi di allenarti? Sarà utilizzato da più persone? Valuta lo spazio disponibile nel tuo giardino e verifica se un modello con gambe o una versione interrata si adatta meglio alle tue esigenze. Naturalmente, anche il tuo budget è un criterio importante da considerare.

Dai modelli base più economici ai trampolini premium con la massima qualità di salto, nel nostro negozio online troverai una vasta selezione di trampolini di diverse dimensioni.

Ecco alcuni suggerimenti suddivisi per fasce di prezzo:

Modelli base a prezzi accessibili:

Trampolino cardiojump
il trampolino cardiojump offre la massima qualità al miglior prezzo, include anche una scaletta e una rete di sicurezza con un ingegnoso sistema di cerniere per saltare in sicurezza.

Salta Premium Ground
il trampolino InGround con un ampio bordo protettivo è disponibile in quatto misure con un ottimo rapporto qualità-prezzo.

Massimo confort: trampolini nella fascia di prezzo medio

Salta Premium Black Edition
Il trampolino ha un design elegante, doppie molle zincate per una grande esperienza di salto, un anello in fibra di vetro mantiene la rete di sicurezza in forma, disponibile in quattro misure.

Trampolino da giardino Salta First Class
La versione di lusso di Salta, telaio extra robusto, bordo di protezione extra largo, molle a doppio cono, rete a maglie strette, disponibile in quattro misure e in verde o nero.

Trampolini Premium:

Trampolino BERG Grand Champion con rete di sicurezza Deluxe
qualità, sicurezza e un sacco di divertimento! Con il Trampolino BERG Grand Champion con rete di sicurezza Deluxe si opta per un trampolino di qualità eccellente e molto sicuro da utilizzare e naturalmente per un sacco di divertimento e di salti in giardino!

Acquista un trampolino, un investimento per la tua salute

Il salto sul trampolino è è una forma di allenamento versatile ed efficace che ha numerosi effetti positivi sulla salute. Solo 10 minuti di allenamento al giorno contribuiscono a migliorare notevolmente la salute. Non è necessario un grande sforzo: è sufficiente un leggero dondolio o un salto per beneficiare delle sue qualità salutari. Un ulteriore punto a favore del trampolino è che è particolarmente delicato: il tappetino elastico, infatti, ammortizza delicatamente i movimenti, riducendo al minimo lo stress su articolazioni, tendini e dischi intervertebrali. Grazie ai numerosi benefici per la salute, i tappeti elastici sono entrati da tempo nelle fisioterapie e in altre strutture sanitarie e sono parte integrante della riabilitazione e degli sport per anziani.

Allenamento completo sul trampolino

L'alternanza continua tra sforzo e rilascio contribuisce ad aumentare la resistenza di base e a rinforzare gradualmente il sistema cardiovascolare. La tensione corporea generata ad ogni salto favorisce il potenziamento dei muscoli responsabili, tra l'altro, della corretta postura eretta. Inoltre, si allenano in modo ottimale il senso dell'equilibrio, le capacità motorie, la coordinazione del corpo e la flessibilità. L'equilibrio è un fattore importante anche per le persone anziane, poiché un senso dell'equilibrio ben allenato rappresenta un valido mezzo di prevenzione contro le cadute.

Anche le articolazioni e le ossa traggono beneficio dall'allenamento sul tappeto elastico: ogni volta che si atterra sul tappeto si crea uno stimolo di compressione. Questa stimola il corpo a rafforzare le ossa e a produrre liquido sinoviale. Per questo motivo, il trampolino è consigliato anche come misura preventiva contro l'osteoporosi (perdita di massa ossea). Inoltre, il salto stimola il metabolismo e favorisce la digestione.

Oltre agli effetti sportivi, il trampolino elastico mette semplicemente di buon umore! Riduce gli ormoni dello stress e ha un effetto positivo sullo stato d'animo. Il movimento costante fa scorrere il sangue più velocemente e il cervello riceve più ossigeno. Si riesce a concentrarsi meglio e a far fronte alle esigenze della vita quotidiana con più facilità.

Il salto sul trampolino rappresenta una preparazione ideale o un complemento per tutte le discipline sportive che richiedono una buona tensione muscolare e una corretta sequenza di movimenti, come nel caso dello sci o del tuffo dal trampolino.

Contrastare la mancanza di attività fisica

La maggior parte delle persone trascorre gran parte della giornata in posizione seduta: al lavoro, a scuola, durante i pasti e la sera sul divano. Spesso, manca il tempo o la motivazione per fare esercizio fisico. La mancanza di attività fisica e lo stress sono fattori che possono scatenare molte comuni condizioni come il mal di schiena, la tensione, la postura scorretta e l'obesità. Per questo è ancora più importante integrare l'esercizio fisico nella vita quotidiana. Con un trampolino a casa, questo diventa semplice: il trampolino rappresenta l'attrezzo sportivo ideale per sciogliere i muscoli e alleviare le tensioni.

Perdere peso con il trampolino

Se il tuo obiettivo durante l'allenamento è la "perdita di peso", il trampolino rappresenta la scelta ideale. L'efficacia dell'allenamento è notevole, con un consumo calorico addirittura superiore a quello del jogging alla stessa intensità. Inoltre, si verifica un rafforzamento muscolare. Grazie alla facilità sulle articolazioni durante il salto sul trampolino, risulta particolarmente adatto anche per le persone in sovrappeso.

Lo studio della NASA sul trampolino

Anche la NASA ha riconosciuto i benefici del trampolino: già nel 1980 ha commissionato uno studio per analizzare l'efficacia del trampolino rispetto al jogging. Sono state misurate le pulsazioni durante e dopo l'allenamento, il consumo di ossigeno e la sollecitazione di varie aree del corpo. Lo studio comparativo ha confermato l'efficacia del trampolino elastico ed è giunto alla conclusione che esso è più efficace del 68% rispetto al jogging. Gli astronauti utilizzano ancora oggi gli effetti positivi del trampolino: lo sport tra gravità e assenza di peso è parte integrante del loro allenamento di preparazione.

Marche di Trampolini

BERG

I Trampolini BERG sono sinonimo di eccellenza qualitativa, divertimento straordinario e sicurezza garantita. BERG offre una varietà di trampolini in diverse dimensioni, forme e colori, adattabili alle esigenze e alle caratteristiche del tuo giardino. Puoi scegliere tra modelli con piedini, trampolini InGround o FlatGround a terra. Vengono utilizzati materiali di alta qualità per garantire la durabilità e la qualità dell'attrezzatura nel tempo.

cardiojump

I Trampolini cardiojump sono caratterizzati da un rapporto qualità-prezzo particolarmente buono. Il tappetino di salto ben cucito garantisce un ottimo comportamento di salto e una lunga durata. La rete di sicurezza interna garantisce che non si possa entrare in contatto con il bordo del trampolino quando si gioca e si salta. A seconda dello spazio disponibile in giardino, è possibile scegliere tra diverse dimensioni di trampolino.

Salta

Salta si concentra su sicurezza, qualità e durata con un buon rapporto qualità-prezzo. La gamma di trampolini del marchio offre una varietà di attrezzature di alta qualità, disponibili in diverse dimensioni e colori. Che si tratti di un modello classico, di una versione InGround o BaseGround, da Salta troverai il trampolino giusto per ogni giardino. Le robuste molle a doppio cono zincate garantiscono una speciale qualità di rimbalzo e un ampio bordo di protezione le copre in modo affidabile. Grazie ai materiali di alta qualità utilizzati, tutti i trampolini Salta sono anche protetti in modo ottimale dagli effetti del tempo.

L'alternativa: i tappeti da gioco e da ginnastica Airtrack

Se cerchi una superficie su cui giocare, scatenarti e fare ginnastica, un tappetino Airtrack è una buona opzione. Questi tappetini sono gonfiati e sono molto più spessi dei tappetini da yoga. Sono, inoltre, disponibili in diverse misure.

Accessori per trampolini

Con gli accessori appropriati, puoi equipaggiare il trampolino secondo le tue esigenze.

• Rete di sicurezza
  Una rete di sicurezza può essere montata in un secondo momento su quasi tutti i modelli, se non è già inclusa nella fornitura. ist.
• Scala
  Una scala è utile anche per i trampolini da esterno con piedini, in quanto consente di salire e scendere dal tappeto da salto in totale sicurezza.
• Copertura
  Un telo protegge il trampolino dall'umidità, dalle foglie e dai rami ed è particolarmente consigliato se il trampolino si trova in prossimità di alberi.
• Set di ancoraggio
  Se vuoi mantenere il tuo trampolino montato in qualsiasi condizione atmosferica, ti consigliamo di utilizzare il set di ancoraggio. Questo set è composto da picchetti a terra che ancorano il trampolino in modo più sicuro. In questo modo, il tuo trampolino sarà ottimamente protetto dal vento e dalle tempeste. Il set di ancoraggio è adatto sia per trampolini a supporto che per quelli da terra.

FAQ

Principali domande da considerare per l'acquisto del trampolino giusto:

• Devo acquistare un trampolino rotondo o quadrato?

  Il trampolino rotondo è ancora la scelta classica in molti giardini. In alcuni casi, tuttavia, una superficie di salto rettangolare rappresenta un vantaggio, ad esempio, ad esempio se il giardino ha una pianta lunga e stretta o un angolo libero in cui un trampolino rettangolare si adatta perfettamente. ad esempio se il giardino ha una pianta lunga e stretta o un angolo libero in cui un trampolino rettangolare si adatta perfettamente. I trampolini rettangolari sono ideali anche per i giochi di lancio della palla a due.

• Fino a che età è adatto un trampolino?

  Chi compra un trampolino per i propri figli può talvolta preoccuparsi che, dopo qualche anno, il trampolino venga dimenticato e non venga più utilizzato. Ma possiamo rassicurarti: il trampolino elastico è uno sport che coinvolge tutte le generazioni e non conosce limiti di età. Non è amato solamente dai bambini, ma continua ad essere divertente anche quando crescono e diventano adolescenti. Gli adulti, a loro volta, traggono benefici dal trampolino, sia che l'attenzione sia rivolta agli aspetti sportivi che a quelli ludici. Il movimento del rimbalzo stimola l'intero sistema muscolo-scheletrico, migliorando l'equilibrio e la coordinazione. Allo stesso tempo, l'allenamento mette di buon umore e aiuta a schiarirsi le idee.

• Cosa devo tenere presente quando salto per la prima volta su un trampolino?

  Il movimento di allenamento sul trampolino è molto delicato per le articolazioni. Ecco perché il trampolino elastico è un ottimo sport anche per i principianti. Tuttavia, ognuno reagisce in modo diverso alla nuova sensazione di allenamento. A volte si avverte un leggero senso di vertigine perché il corpo deve prima abituarsi al movimento elastico e alla superficie ondeggiante. Si consiglia quindi di iniziare l'allenamento con il trampolino lentamente e poi di aumentarlo in base alle proprie condizioni fisiche.

I nostri servizi per l'acquisto di un trampolino

• Marche selezionate

  La selezione di marchi di trampolini è vasta. Non è sempre facile decidere quale trampolino scegliere. Fidati della nostra gamma di prodotti: nel nostro negozio includiamo solo trampolini di produttori che sono sinonimo di massima qualità e sicurezza. Nel negozio online Fitshop troverai trampolini di marca di alta qualità di produttori famosi come BERG, Etan, Salta e cardiojump.

• Il giudizio del test Fitshop per i trampolini

  Per permetterti di confrontare facilmente i diversi trampolini nel nostro negozio, i nostri esperti dello sport, atleti di alto livello e tecnici testano attentamente i trampolini e li valutano successivamente secondo criteri importanti. Nel caso dei trampolini, si tratta di qualità, oscillazione e sicurezza. Un'occhiata ai risultati dei test può facilitare la tua decisione d'acquisto.

• Garanzia

  Oltre alla garanzia legale, ti offriamo diverse garanzie sui singoli componenti del trampolino (telaio, molle o anelli di corda, tappetino per il salto, bordo di protezione), a seconda del modello. Ad esempio, le molle della serie "Champion" e "Elite" di Berg sono coperte da una garanzia di 5 anni, il telaio addirittura da una garanzia di 10 anni. Se il tuo trampolino presenta un difetto o se hai bisogno di un pezzo di ricambio, noi, in qualità di rivenditori, siamo lieti di essere il tuo primo punto di contatto. Puoi contattare il nostro servizio tecnico all'indirizzo technik@fitshop.de. Puoi anche rivolgere direttamente la tua richiesta al produttore. Questo è il contatto giusto anche per eventuali difetti al di fuori del periodo di garanzia.

• Domande? Siamo qui per te!

  Per domande relative ai nostri trampolini, ti invitiamo ad usufruire, in aggiunta alla nostra consulenza online per l'acquisto, anche della nostra consulenza telefonica al numero 06 94809816. Puoi anche inviarci una mail all'indirizzo info@fitshop.it